文学理论周宪

1. 形意拳有几个套路？

形意拳有几个套路？

无数种套路，五行十二型，17个不同的拳法排列组合，综合性最强的传统套路就是杂式锤，17种都有还有别家的东西，每个派别每位大师都各有不同，总而言之，学好基础五行拳，其他的套路很容易就会了，当然十二形有些要求也很高！

形意拳，又名心意拳、行意拳、心意***拳，与太极拳和八卦掌并称中国三大内家拳。主要流传于山西、河北、河南等地。

关于形意拳的出现，说法不一，现在武术界比较认可的创始人是山西永济人姬际可。相传姬际可先学***大枪，后入少林寺学拳，把枪术与拳术融为一体，创立心意***拳。其拳讲究心之发动曰为意，意之所向而成拳。而"***"又指心与意合、意与气合、气与力合（内三合），手与足合、肘与膝合、肩与胯合（外三合）。强调内外兼修。

其传承大概如下 :

姬际可传于安徽人曹继武，曹继武传河南人马学礼和山西人戴龙邦（戴氏心意拳）。戴龙邦传其子戴二闾，戴二闾传河北人李洛能••••••李洛能学成戴氏心意拳后，勤加练习又有创新，正式定名为"形意拳"。此拳随着山西商人的镖局走南闯北，名声大振。李洛能又收八大***一一车毅斋、宋世荣、宋世德、李广亨、刘奇兰、郭云深、刘晓兰、贺运亨。至此，形象拳在武林中开枝散叶，广泛传播在山西、河北和河南大地。

在1888年（大清光绪年间），山西太谷人车毅斋曾在天津击败日本浪人板山太郎，清***授予其花翎五品军功。

至于具体的练习方法，三个地区有明显区别，河南派马学礼传下来的至今还叫心意***拳（最古老的拳法），多在***之间相互传授 ; 山西派有戴氏心意拳，车派形意拳，宋派形意拳等，特点是劲力精巧，动作紧凑 ; 河北派有郭云深、尚云祥（曾擒获江洋大盗康小八）、李存义、薛颠（李仲轩在«逝去的武林»里讲到薛颠是给形意门撑门面的人）等名家，动作较山西派更舒展一些。

套路分单练、对练和器械三种，常见的有: 五行拳、五行连环、鸡形四把、十二形拳、杂式捶（旧时北方方言把"拳"称为"捶"，比如临清肘捶、三皇炮捶等）、十二洪捶、八式、安身炮、散手炮、九套环、形意大枪、子午鸳鸯钺••••••

形意拳只有一个劈拳。

后来衍生出劈、崩、钻、炮、横五拳。心意拳一支有四把捶。少林寺有心意把。这些都是单式练法。

套路是在单式熟练的基础上衍生出来的。练不练无所谓。

不要纠结有多少套路自己没学会。

以五行母拳为基础演绎出，五行相生，五行相克，五行连环，十二形拳(注、“十二形拳为十一个单练套路、就是大家现在练的十二形，因为最后的鹰熊两形合演`所以十一个套路，不过现在又有人把鹰形和熊形各自编出个套路来变成了十三个套路，真是后生可畏)，八式锤，杂式锤，三手炮，捂手炮，安身炮，二十四炮，八字功，行意大连环。我们师傅就教了我们这些，别的我就不知道了。

形意拳，又称行、心意拳，是中国传统武术，与太极拳、齐名。打法多直行直进，与八卦之横走，太极之中定有显著之差

别．形意拳的短打直进在战阵中非常适合，无花俏招法，周恩来就曾学习过形意拳。民国时期形意拳在山西盛行。并实行在中学教科书中。目前山西的形意拳纪念馆位于山西太谷孔祥熙故居的对面。

尹振业为母之父，字子兴、是中国形意拳华字辈第三代在册传人。他的直糸前辈是：尹大琳＞尹周＞李光宗＞尹荣。尹大琳在清亁隆年间置房买地、为尹周（太谷萬泰恒东家）起家創造了良好条件。尹振业妻、周凤仙、王明寨人、其父周宪为孔祥煕太谷银行的掌櫃。