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首先来介绍一下什么是自恋型人格障碍。自恋型人格障碍不同于我们日常所说的“自恋狂”或者“自恋”,是一种有着明确诊断标准的精神疾病。根据精神障碍诊断与统计手册(第五版)中的描述,自恋型人格障碍是一种需要他人赞扬且缺乏共情的、自大的普遍心理行为模式,需满足以下9项症状中的5项(或更多)症状:
1) 具有自我重要性的夸大感(比如,夸大自己的成就和才能,在没有相应成就的同时却盼望自己被众人认为是优胜者)。
2)幻想无限成功、权力、才华、美丽或理想爱情的先占观念。
3)认为自己是“特殊的”和“独特的”,只能被其他特殊的或地位更高的人所理解或与之交往。
4)要求过度的赞美。
5)有一种权利感(即不合理地期望特殊的优待或他人自动顺从他的期望)。
7)缺乏共情:不愿识别或认同他人的感受和需求。
8)常常嫉妒他人,或者认为其他人在嫉妒自己。
以下是自恋人格的5个标志。
1.傲慢和自负
一个整体傲慢或傲慢的氛围可能是你注意到的一个自恋人格的人的第一件事。他们往往自吹自擂,给人的印象是自负。你可能已经观察到他们一贯表现出一系列自私的行为和态度,比如吹牛和坚持他们总是对的。
你有没有试着和这个人讨论他们的错误或缺点,结果却被置若罔闻,或者更糟,被激怒?因为自恋的人很傲慢,他们通常不会很好地处理批评,拒绝承认自己的缺点,更不用说成熟地回应别人指出的缺点了。
3.浮夸的自我观
自恋的人对自己的看法也很膨胀。他们可能夸大自己的才能和成就,夸大事实。他们倾向于称自己比实际情况更有技巧和成就。他们可能也有一种权利感,认为自己比别人更重要、更优越。他们可能认为自己只能与同样“特殊”和“重要”的人交往,只有其他“非凡”的人才能理解他们。
4.不健康的赞美需求
每个人都喜欢被肯定和认可,时不时地给予和接受肯定甚至是健康的。然而,自恋型人格的人不只是偶尔想要得到赞赏。他们不断地、过分地寻求赞美和认可,即使他们没有做任何值得做的事情,或者赞美是不真实的。如果这没有按照他们的期望给予他们,他们甚至可能变得不理智地愤怒。
5.缺乏同情心
对于自恋人格的定义我们可以从很多方面去入手,过大夸赞自己的美丽、需要别人不断地赞美、对于某件事情过分自信你去认为所有人都没有自己做得好等等这些都是属于自恋人格的一些行为表现。自恋人格形成的原因有很多,从心理学的角度上来说,自恋人格可能是由于自身的成长环境以及家庭教育方式说导致的人格障碍。简单来说就是这种类型的人在小的时候没有办法感受到来自于父母或者是身边人的关爱,但是他们都非常希望能够证明自己的能力和存在意义,所以他们即使在收到这些环境的影响,他们会在内心深处告诉自己他们是最棒的,以此来弥补自己内心满足感的缺失。对于这样的人来说,他们有时候可能不会太在意别人对她的看法,他们更加注重自己对自己的评价,在某种程度上他们更加倾向于这种自我催眠的方式来弥补自己心灵上的缺失。如果你身边有这样的人的话,请给予更多的理解,因为他们可能在成长的过程当中得不到相应的爱才导致了他们这种自恋的行为。但这里说的自恋是属于过分自恋的类型,也就是说每一个人都会自恋,只是自恋的程度不同所带来的影响也会不一样。有自恋型人格障碍的人一般来说在人际交往的过程当中可能就不那么受欢迎了,但是他们没有办法控制自己的思想和行为,一旦他的这种自恋系统崩溃了的话,很有可能也会让他的人生彻底完蛋。因此,如果你身边有这样的人或者是你觉得自己是这样的人的话,可以适当的去寻求一些心理机构让他们来帮助你更好地了解自己
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