记忆力最好的时间是安静的环境中,早上和晚上。早上消除了一天的疲惫,精力充沛,找一个安静的环境静下心来,记些重的东西。同时做笔记,眼手脑并用加深记忆,记的快记的牢。
晚上更好,夜深人静,全身放松,聚精会神。最好是一边抄写,一边记忆,全神贯注,眼手脑并用,加强记忆。
年纪越大记忆力越差。要注意饭食物质。多吃些豆类植物蛋白维生索e的食物。补充体内钙碘等。多吃苹果,香蕉,黑芝麻,核桃仁,海带,紫菜,黑米,山药。
读书要读什么样的书,首先是爱好感兴趣,自已喜欢的东西,才愿意看记的快。其次要多读多看多思考多总结,随时做好读书笔记。第三多积累搜集整理素材,记下对自己有帮肋的名言警句,对自已有影响的一句话,一个片段,经常翻阅加深记忆,形成一套自己的东西。
题主问记忆力最好的时段,应该有两个层面的含义:
(1)从狭义上讲,一天中的不同时段,学习效率是不同的。清晨起床后和晚上睡觉前的记忆效果比较好。因为在清晨,大脑里没有前面学习的干扰,这种干扰现象在心理学中称为“前摄抑制”。晚上则因为不再受新学习的材料的干扰,这种现象称“倒摄抑制”。因此,选择清晨和晚上的时间去读书、背诗、记单词是比较适宜的。同时需要注意观察自己的最佳记忆规律,并按照自己大脑的规律高效学习
(2)从广义上讲就是,在人的一生中,青中年时期是记忆力最佳的阶段。利用好这段时间,扎实学习,会是以后幸福生活的关键。
预祝大家生活愉快!
最佳时间一般来说,清晨起床后,大脑经过一夜的休息,此刻记忆印象清晰,记忆东西最适宜。
上午8~10时是第二个记忆高峰期,这时体内肾上腺等激素分泌旺盛,精力充沛,大脑具有严谨而周密的思考能力,认记能力和处理能力较强,是攻克难题的好机会。
第三个记忆高峰是下午6~8时,可以利用这时间段来回顾,复习全天学习的东西,加深印象,这也是整理笔记的最佳时间段。
入睡前一个小时是记忆的第四个高峰期,利用这个时间段加深记忆印象,特别是一下难以记忆的东西加以复习,则不易遗忘。
人的一生总会有许多坎坷,有时候一件事情让你无法接受,和忘怀,但是随着时间一点一点的过去,久而久之,你会发现心里的伤疤,在不知不觉中慢慢的愈合了,再提起往事,虽然有点不开心,但是已经没有那么痛了
也许忘掉过去很难,但不能总是徘徉过去,悲切痛苦,心酸沉缅。我们没有太多的时间去观看也往的风景,踌躇自己前行的脚步,苦造一只无法渡过心河的旧船。
努力的向前走吧,脚下的路虽然蜿蜒缠绵,沿途的风景已许不如我愿,那你就等候风雪的来临,记住梅花开放的时间.....
时间是从人类开始诞生的。最原始的时间是白天与黑夜,它的发展产生出了农历与时辰以及早中下等。最终造就出了一个时间体系。在这个体系中存在着农业与工业两个时间板块,农业板块计时粗略而工业板块计时精细。故此工业板块就渗透于农业板块之中。
时间究竟有多长寿命?它因人类而来也会伴随人类灭亡而消。
时间没有诞生与消亡✨
时间也没有精粗短长✨
时间的流逝与回溯是因人的思维意识而存在、是因人的经历过程而定义✨
时间是宇宙随意任何一处的“中极”暨时间在你在我在他无处不在又不止于所在✨
车前趋轮倒转而中轴泰然不变、有此不变才有进退颠倒返还归向之变、时间亦如之✨
时间无所谓任何概念是因生命而赋予、时间也没什么名字是因知识而定义✨
综以上星槎所说敏悟者当知“时间”本身不动不变不增不减不生不灭……时间的本来面目空悬于宇宙深处……更深处……以至于没了⚡
不知不觉间天荒地老物毁人去☞是岁月之过乎?!抑或时间之错乎?!
哈哈哈哈哈哈😄俺这一乎、但愿乎不死人能乎醒人😄
星槎联盟追寻生命探索时空愿我挚友携手并进共济浩瀚飞槎扬帆🏄
谢谢邀请。
时间什么时候诞生?反问一句,你怎么诞生的?这与先有鸡,先有蛋没有什么区别,为什么纠结。
时间的生命有多长?那么你认为时间是生命?从何而来,为何?
时间与什么一起来到人间,不知道。但是通过学习知道一个特点。人离开时间或者生活必须物质几分钟,就没有人的存在。
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