梦境文学理论教程pdf

1. 如何科学的解释梦？

如何科学的解释梦？

曾阐明梦对人们身心健康和精神生活的重要作用：“梦是人们情感的‘镜子’，人睡着了，理性也就入睡了，但情感活动却不会中止；梦是我们未来生活的‘测试器’，它告诉我们未知的东西；梦也是我们心理健康的‘安全阀门’，它解除了人心中的束缚和压力，让人自由思考，让我们了解自我的深层的心理意识，以及身体和生理的变化……”　　

最早用科学方法来解梦的，是精神分析学鼻祖弗洛伊德和他的学生荣格。弗氏的贡献在于运用生理学和心理学的知识来解梦，其核心理论是“间接的愿望满足”。荣格的贡献在于提出梦是“人类集体灵魂说”。　　

现代科学家解梦主要是在实验室中，运用脑电图仪、生物反馈仪等仪器，对参加实验者的梦境进行脑电波、眼睛速动等神经生理学的检测，有时还进行大脑血清素、乙酰胆碱、呼吸、血压和脉搏等医学数据的收集工作。

现代解梦探索工作主要集中在以下几个方面：　　

一是运用梦境的分析，来探索文学艺术创作的机制。例如，作曲、绘画、诗歌和小说等的创作灵感是如何被激发的，艺术家如何在作品中将梦境形象化。　　

二是医学研究，试图利用梦来诊断和治疗人类各种疾病的设想。研究者发现有些梦可用来预测疾病，有的梦甚至还有预测传染病发生的作用，研究人员把这种预测称之为“前驱症状”。我国中医学在这方面也有诸多贡献。　　

三是用梦来进行心理咨询和治疗的研究。英国心理学家斯高进行团体心理辅导后，得出结论说：“梦可能是解决问题和危机的理想实验室。”

关于“梦”的有趣现象有很多。

我们睡着时的意识水平和平时清醒状态下的意识水平是不同的。在梦里，我们通常可以轻易地就接受了一些奇怪的事情，这就意味着梦中我们的自我觉醒程度降低了，原因可能是因为在我们做梦时，大脑前额叶皮层活跃水平较低。

快速眼动阶段通常是梦境产生的时间，但做梦不仅限于这个阶段。睡眠做梦的报告也常见于从早期的慢波睡眠中醒来，这个阶段中的梦会相对比较静止但通常也缺少“自我”的角色，类似于快照。

在我们晚上睡觉时，白天新的储存在大脑里的临时记忆重新激活，然后和大脑中长期储存的以往的经验通过创造性地方式整合在一起。我们做梦的内容可能就是这个整合过程的一个副产品，所以我们梦境的内容，一方面可能和当天的经历有关；另一方面梦境的内容也可能与被当天经历激活的过往经历有关。

梦是现实照进虚幻，有所担心与避忌，大脑潜意识刻入，就会在梦境中体现出来。

梦其实就是潜意识的映像，担心与避忌的在梦里显现出来，个人身体问题细胞通过潜意识告诉你，正确平常心对待，有问题解决问题，有障碍扫除障碍，一个率直的人往往很少有梦，只因心里纯洁，所以没有尘埃😁

梦是一个有趣的话题。

当你身体可以时，梦里面多有跑，走，动的梦境。说明血脉流畅，呼吸正常，血液流动没有梗阻现象。

试想一下:消化道肠胃不适，手脚麻木，沉重，有痛感。脑部，颈部，胸部有瘀滞，能做一个好梦吗？

睡眠深，证明无碍，但人体不适就毛病多了，左翻右转地变动睡姿，手脚不时伸缩繁移，能睡好睡吗？特别是心情烦燥，能睡得着吗？更别说做梦了。